苏州到底怎样预防白癜风复发呢
到底怎样预防白癜风复发呢?患有白癜风的人在治愈后不加注意，防护的不到位就会造成白癜风复发。平时要在日常的生活中做好防护，这样才能有效的防止白癜风的复发。患有白癜风的人在预防复发期间，避免一切可能诱发白癜风的病因，不然会引起白癜风的复发。下面和苏州瑞金白癜风研究院的专家一起看看到底怎样预防白癜风复发呢?
1、保持愉快的心情。白癜风的发病在很大原因上是由于精神压力，或者脾气不定，易怒所引起的，这在白癜风复发中占有40%左右的比例，因此白癜风患者要学会适当的放松心情。患者可以通过运动、听音乐、旅游等多种方法降压，调试心情。
2、避免过度日晒。避免强光照射。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当的阳光照射虽对白癜风有一定的治疗作用，但过度的曝晒也会抑制色素的代谢合成，故应避免。可以按方法使用长波紫外灯照射，可以实现理想的治疗效果。
3、合理饮食。最好不药吃辣椒，以及含维生素C多白癜风健康咨询的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。得了白癜风病的患者禁止服用维C以及少食用含维C量较高的食物(例如桔子、西红柿、山楂等)。因为维C具有脱色功能，白癜风本属色素脱失性疾病，大量服用维C会造成色素细胞的大量脱失。
4、保持体质。经常参加体育锻炼，保持一个健康的体质。发病的患者，应尽可能的少接触酚类的化学物质以及避免强烈的日光照射，以免引起色素细胞的恶性循环。发病于暴露部位的患者，应避免使用增生类的化妆品，以免色素大面积的脱失，也是比较重药的一点。》》》推荐阅读：要怎么来预防白癜风的复发呢
到底怎样预防白癜风复发呢?苏州专业的白癜风医院患有白癜风的人在临床治愈后，他们的免疫能力和微循环障碍方面还没有恢复正常，所以在临床治愈后，就是白斑完全消失后，还要再巩固一个疗程。有利于白癜风病情的食物要多吃一些，不可少的还有适当的锻炼，久而久之就会开始不自觉的注意这些，然后养成一个好的习惯。总之白癜风不会传染。苏州瑞金白癜风研究院专家祝各位早日康复。